【優先順位と選択】石川県金沢市女性起業コンサル
【優先順位と選択】
おはようございます。これまでの起業塾では教えない新しい女性の『自立術・起業術』をお伝えしているavecAmour+の松本侑子です。
時折、ダイエットのお話をいたします。痩せたいね～～、一番いい方法なんだろうね～～～なんてね。
女性が二人集まれば必ず出る話題ですよね(笑)
私は基本的に糖質をとらないようにして、体を冷やさないようにして、時間が出来れば泳ぎたいと思っている。
こんな方法で頑張ろうと思うの。っていうと・・・・
糖質オフは、知っている方も多いと思いますが
基本的に、ごはん、パン、麺
主食と言われるものをなるべく口にしない食事です。
私の場合は、痩せるということが主目的ですが
体調管理のためにもあまり糖質の多いものはとらないように気を付けています。
でね、糖質オフをすると痩せるよ～～～～って言ってもね
『白ご飯大好きなの♡やめられない』
『朝は菓子パンなのよ、大好き』って
お話をするほとんどの方に言われます(笑)
私も菓子パン大好きです。
特にカレーパン、LOVEです
白ご飯も大好きです。炊き立てご飯で卵かけご飯食べたいです。
お寿司も大好きです。
でもね、
それらを食べるより
私は痩せたい。
食べた分は運動したらいい。
それももちろんわかる。
しかし、効率を考えると
運動より、毎日の食事を変える方が効果が早いということも分かっている。
痩せたい、美しくなりたいという願望より
白ご飯、菓子パンを食べたいという願望が勝っているだけなんだなぁ～～と、糖質オフが無理だ、出来ないという人には思います。
痩せたいより食べたいが勝っているだけですよね？
自分がしたいこと、欲望が行動の最優先です。
それでいいと思います。
自分の人生なので、自分の目的、願望、欲望に沿った生き方をしたらいいと思う。
私の人生の目的は
『豊かで、健康で、美しく毎日を過ごす』ことなんですね。
この目的を叶えるために、毎日を過ごしています。
豊かになるために、仕事をするし
健康になるために、ダイエットする。
同じ時間に、違うことはできません。
糖質オフしながら、ご飯は食べることはできません。
自分の人生の目的において、今の大事な一瞬一瞬において
なにが最優先事項なのか？なにを選択してどう生きるのか？
それらを考えることによって、人生の輝き方は変わってくるのです。
………
夢を叶える方法を知らない。
どう頑張ったらいいのか知らない。
そんな方法を教えています。
橋本と久道の講演
来月も決まりました！！
８月はご要望が多く、金沢２DAYSに変更になりました♡
８月２１日（日）福井→金沢
https://www.facebook.com/events/1440081912684933/
８月２２日（月）金沢
２２日金沢講演は松本がコーディネートを担当させていただきます♡
営業のプロの久道さおりと
なんと！！
お金のプロ、構築のプロ、女性営業を育てる教育のプロの
橋本 壮平の夫婦講演です！
私はこの二人と会って、人脈をいただくことによって
人生変わりました！
早々に満席になると思われます。
気になる方は、先にメッセージくださいね。
お席の確保しておきます。
LINE始めました。
LINE@ @rop6007q （必ず＠をつけてください）
～日本女性支援協会 理事長
久道さおり 全国講演中～
その他全国各地でセミナー開催中です。
気になる方は個別メッセージでお問い合わせくださいね。
金沢から、北陸、全国、そして世界へと。私の想いに共感して下さる方からの友達申請も大歓迎です。
facebookを通じて多くの方と交流を持てたらと思っております。
コメントへのお返事、メッセージへの返信が遅くなっておりますが、必ず読んでお返事いたしますので、少々お待ち下さいますようお願いいたします。
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一般社団法人 日本女性支援協会
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