【目標達成す】

今月、５kg減を目標に設定して

食事の管理と運動と生活習慣の見直しを…

色々あって、メンタルも充実してくると

仕事もありがたいことに充実して

運動する時間が取れなかったけれど

（すみません言い訳です）

なんとか、ギリギリ期日1日前に達成です！

短期目標は6月５kg減でしたが、

長期目標は…今年中に…○○kg減

なにか良い情報あったら教えてくださいね。

そんな、夢や希望に向かうためのランチ会を

7／9 (月) 金沢市内で開催予定です。

ダイエットのこと、仕事のこと、色々お話ししませんか？

近日中にイベントたてますね

自分をブランディングしてやりたいことを仕事にする。