【ネガティブとは?】

【ネガティブとは?】

最近、ご相談を受ける方から同じキーワードが出て来ます。

 

『ネガティブとポジティブ』

 

頑張ってみてるけれど・・・結果が出ない。

 

気持ちを切り替えてどうにか頑張ってみようと思うのだけれど・・・やめようと思うのは「ネガティブ」なのでしょうか?

 

と、言われます。

 

私自身も、先日大きな決断をし、一旦ほとんどのことをリセットすることを決めました。

 

私のことはさておき

 

どっちがネガティブ思考なのでしょうか?

 

①嫌だ嫌だと思いつつ、頑張らなきゃいけないと思いながらやる。

②嫌なことを一旦おく、もしくはすっぱり辞めて、心がワクワクするようなことを見つけることにする。

 

どっちがネガティブな思考だと思いますか?

 

①の場合、数をこなせていない場合があって、どんどん行動していくうちに、結果が出る可能性がある。

 

②の場合は、いっときの感情で、ただ逃げている、楽な方に流されているだけのこともある。

 

あなたは、どちらがネガティブなことだと思いますか?

 

聞かせていただけると嬉しいです。

 



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